Dynafit Enduro 12 - Trailrunning Rucksack Frauen & Herren
€ 99,95
Produktinformationen "Dynafit Enduro 12 - Trailrunning Rucksack Frauen & Herren"
Technische Facts zum Trailrunning Rucksack Frauen & Herren:
- Leichter Laufrucksack: 281 g
- 12 Liter Volumen
- Material: Honeycomb; elastisches Airmesh
- Trinkblasen kompatibel
- Print: reflektierend
- Elastisches Hauptfach
- Fronttaschen: 4 Flaschenhalterung
- Seitliche Taschen: 2 Zip-Taschen; 2 ausklappbare Hartschalen-Taschen – evtl. für Trinkflaschen
- Rückentaschen: 2 Flaschenhalterungen; elastisches Hauptfach
- Wasserfeste Innentasche
- Abnehmbare Handytasche
- Integrierte Pfeife – für Notfälle
- Möglichkeit zur Stockfixierung
- Viele diverse Befestigungsmöglichkeiten
Enduro 12 – Trailrunning Rucksack für Frauen & Herren
Der Enduro 12 ist ein leichter Laufrucksack mit unzähligen, praktischen Features: Insgesamt hat er acht Taschen für Trinkflaschen, eine abnehmbare Handytasche, zwei weitere Taschen auf der Seite und ein großes, elastisches Hauptfach mit einer wasserfesten Innentasche. Der Enduro 12 ist ein Trailrunning Rucksack für Frauen & Herren und passt sich durch sein elastisches Material sehr gut an jede Körperform an. Somit liegt er eng am Körper an, wenn du deine Runden läufst.
Enduro 12 – praktische Feautures
Ebenso besitzt dieser leichte Laufrucksack eine Vielzahl an Befestigungsmöglichkeiten, z.B. um deine Trekkingstöcke, Jacken, Schüssel oder sonstiges zu befestigen. Auch bietet der Enduro von Dynafit genügend Platz für eine Trinkblase mit einem extra Fach. Dieses wird von oben geöffnet und die Trinkschläuche können durch einen kleinen Öffnung an der Schulter benützt werden.
Enduro 12 – leichter Laufrucksack
Insgesamt wiegt der Trailrunning Rucksack für Frauen & Herren nur 281 g, kann dir aber ein Volumen von 12 Liter bieten. Perfekt und groß genug für eine längere Laufstrecke oder auch für eine Aktivität wie Speed Hiking geeignet. Trailrunning, Bergsteigen, Fahrradtour, Trekkingabenteuer oder auch deine alltägliche Laufroute, der Enduro 12 wird dein neuer Partner um jede Strecke und Geschwindigkeit zu meistern!
| Rucksack Typ: | Trekkingrucksack |
|---|---|
| Rucksack Volumen: | 10-30 L |
Oberalp Austria GmbH
Moosfeldstrasse 1
5101 Bergheim
Tel. +43 662 451270
E-Mail: info@oberalp.at
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Die Funktionsweise von Sicherheits Reflektorbänder, besteht darin, dass diese Licht in dieselbe Richtung zurückwerfen aus der es kommt. Dank dem spiegelnden Untergrund mit Glaskugeln-Füllung wird der Strahl gebrochen und ein Großteil des Lichts kehrt zu der ursprünglichen Quelle zurück. Nun hat man leider aber nicht immer genug Platz für eine Jacke oder Weste mit Reflektoren. Hier kommen die kleinen Helfer zum Einsatz. Ob bei schlechter Sicht oder in der Nacht, mit den Reflektorstreifen für deine Kleidung, bleibst du garantiert nicht unbemerkt. Zudem sind unsere Sicherheits Reflektorbänder universell. Das Reflektorband in Gelb, kann als Armband , Fußband oder Hosenband getragen werden. Technische Details zu dem Doppelpack Reflektorband Größe: 3,1 x 38 cm Stark reflektierend Mit Velcroververschluss 2 Stück - als Arm- und Fußband verwendbar Mehr Sicherheit mit den Reflektorstreifen für Kleidung Ob auf der Straße oder in der Wildnis, man sollte sein Leben und seine Gesundheit auf keinen Fall aufs Spiel setzen. Denn nicht nur in der Dämmerung riskiert man nicht gesehen zu werden. Ein plötzlicher Regenschauer, Nebel mitten aus dem Nirgendwo – wer gerne Outdoor Aktivitäten genießt, muss für jede Situation gerüstet sein. Mit dem Reflektorband mit Klett bist du auf deiner Reise sicher. Auf dem Rad oder zu Fuß unterwegs, auf befahrbaren Straßen, sollte man lieber einen Reflektor zu viel als zu wenig haben, dies bewahrt dich und den Fahrer vor tragischen Konsequenzen. Sicherheits Reflektorbänder bei Wanderungen Oftmals möchte man als Wanderer die eine oder andere noch unbekannte Route erkunden. Leider kann es bei solchen Entdeckungstouren passieren, dass man die Orientierung verliert und sich verirrt. In wirklich extremen Fällen, werden für die Suche Hubschrauber eingesetzt, vor allem, wenn man hoch in den Bergen vom Weg abgekommen ist. Aus diesem Grund, sollte man bevor man eine schwierige Wanderung vornimmt vor allem an die Sicherheit denken. Ein Anzug in der Signalfarbe Orange und Reflektorstreifen für Kleidung sind ein Muss bei dem Equipment. Universelles Reflektorband mit Klett Die Reflektorstreifen von Basic Nature sind universell anwendbar. Du kannst diese an den (Ober)Armen oder Füßen platzieren. Sie eignen sich auch hervorragend als Hosenband beim Fahrradfahren. Dank dem praktischen Velcroververschluss sind die Sicherheits Reflektorbänder gut anpassbar. In der Lieferung sind gleich zwei Reflektorstreifen erhalten, so kannst du jeweils ein Reflektorband am Arm und eines am Bein anbringen. Je besser man sichtbar ist, desto sicherer ist man auch unterwegs.
Mineralstoff Magnesium – wofür ist dieser eigentlich wichtig? Stell dir vor, du bist am Gipfel angekommen oder gerade mitten in der Wildnis und deine Waden beginnen zu krampfen, erschöpft bist du auch schon und selbst der Energieriegel zeigt nicht mehr die erwartete Leistung, aber du musst noch zurück. Hast du je zuvor daran gedacht, dich um deinen Magnesiumhaushalt zu kümmern, um genau solchen Situationen vorzubeugen? Magnesium trägt zur Regeneration und Entspannung von Muskeln bei und unterstützt deinen Energiestoffwechsel. Versuche also, deinen Magnesiumbedarf zu decken. Technische Facts – Kräutermax Magnesium Kapseln, 60 Stück Nahrungsergänzungsmittel nach der originalen Kräutermax Rezeptur Mineralstoff: Magnesium Magnesium Wirkung: Unterstützt normale Muskel- und Nervenfunktion Für normalen Energiestoffwechsel Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Elektrolytgleichgewicht Unterstützt Eiweißsynthese Trägt zur Zellteilung bei Unterstützt normale psychische Funktion Erhaltung von Knochen und Zähnen Inhaltsstoffe: 66,08 % Magnesiumoxid 14,06 % Magnesiumcarbonat Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel) 2,64 % Magnesiumcitrat Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren Füllstoff mikrokristalline Cellulose 60 Stück Gewicht: 56,4 g (0,94 g/Kapsel) 400 mg Magnesium in einer Kapsel (106,67 % des Nährstoffbezugswertes (NRV)) Verzehrsempfehlung: 1x täglich 1 Kapsel vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit Nicht für Kinder unter 12 Jahren verwenden Magnesium gegen Krämpfe und Ermüdung? - Die Magnesium-Wirkung kurz erklärt Ja, es ist wahr – Muskelkrämpfe beim Sport können ein Anzeichen dafür sein, dass unser Körper im Moment nicht mit genügend Magnesium versorgt ist. Dieser Mineralstoff spielt nämlich vor allem bei körperlicher Belastung und der anschließenden Regeneration eine große Rolle. Denn während Kalzium dafür zuständig ist, dass sich die Muskeln ordentlich anspannen lassen, ist Magnesium im Körper sein Gegenspieler, der für die anschließende Entspannung der Muskeln benötigt wird. Ist dein Körper also ausreichend mit Nährstoffen versorgt, so beugt Magnesium Krämpfen vor und weder der Muskelaufbau noch die nächste längere Wanderung oder ein Berglauf werden zur Qual. Gerade bei körperlichem Stress und Leistungssport hat der Körper einen erhöhten Bedarf. Kommt noch eine falsche, magnesiumarme Ernährung hinzu, kann es schnell zu einem Engpass kommen. Die Kräutermax Magnesium Kapseln unterstützen dich, diesen auszugleichen bzw. vorzubeugend zu wirken und so eine normale Muskel- und Nervenfunktion (Reizübertragung von Nerven auf Muskeln) aufrecht zu erhalten. Aber auch für den Energiestoffwechsel ist die Deckung des Magnesiumbedarfs wichtig, denn der Mineralstoff aktiviert für diesen notwendige Enzyme, die Müdigkeit und Ermüdung vorbeugen. Der Magnesium Tagesbedarf: Wie viel davon benötige ich? Der Magnesium Bedarf beträgt bei normaler Anstrengung laut D-A-CH-Referenzwert ab einem Alter von 15 Jahren 300-400 mg täglich. Der übliche Nährstoffbezugswert (kurz NRV), mit dem die prozentuale Deckung errechnet wird, liegt bei 375 mg Magnesium am Tag. Die empfohlene Tagesdosis (1 Magnesium Kapsel) ist daher ideal, um den Tagesbedarf zu decken, soll jedoch auch nicht überschritten werden. Mit einer Packung kommst du also ganze 60 Tage aus. Magnesium Einnahme: Worauf achten und Magnesium wann einnehmen? Magnesium ist ein Nahrungsergänzung und sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie einer gesunden Lebensweise angesehen werden, sondern nur als Zusatz fungieren. Wichtig ist bei der Einnahme nicht unbedingt die Tageszeit, sondern dass du die Magnesium Kapsel 1x täglich vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit schluckst. Warum Kräutermax Magnesium Kapseln kaufen? Die qualitativ hochwertigen Kräutermax Magnesium Kapseln sind vegan, gelatin-, lactose-, guten- und fructosefrei und beinhalten keine Farbstoffe. Außerdem ist die Kapselhülle pflanzlich und die Vitalstoffe werden sorgfältig ausgewählt. Überdies sprechen die verarbeiteten, gentechnikfreien Rohstoffe aus optimalen Anbaugebieten für diese Magnesium Nahrungsergänzung sowie die Produktion in Österreich oder Deutschland. Auch die Verpackung ist unbedenklich, da sich in der Braunglasflasche keine Kunststoffweichmacher befinden. Es werden nicht nur die gesetzlichen Anforderungen an das Produkt erfüllt, auch strengsten Qualitätskontrollen werden die Magnesium Kapseln unterzogen. Da die Produktion in Kleinserien stattfindet, wird jede Dose einzeln durch spezialisiertes Fachpersonal überprüft. Greife also nicht zu irgendwelchen minderwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, sondern zu den hochwertigen Magnesium Kapseln von Kräutermax, um die normalen Muskel- und Nervenfunktionen zu unterstützen, so Krämpfe beim Outdoor-Sport zu verhindern und durch einen gut funktionierenden Energiestoffwechsel schnellem Ermüden vorzubeugen. Gleich hier im Outdoorshop123 kannst du das Magnesium kaufen!
Technische Details zu der Smartphone Isolationstasche von Salewa Maße: 16 x 8 x 1,6 cm Gewicht: 30g Helikopter Detektor von Recco Tirol Wool Isolation hält Akku länger warm und funktionstüchtig wasserabweisender Handyschutz Material: Polyamid Ripstop mit kleinem Sicherheitskarabiner aus recyceltem Material hergestellt
Zum Bergwandern, Trail Running, Spazieren, gemütlichen Joggen, schnellen Laufen und auf Touren begleitet dich die kompakte und robuste LED Stirnlampe Sensor. Wie du siehst, ist sie nicht nur vielfältig in ihren Funktionen und Kompatibilitäten, sondern auch in ihrem Einsatz – selbst bei Regen. Technische Facts – LED Stirnlampe Intensity 800 Lumen maximale Lumen: 800 LEDs 1 x XM-L2-LED - maximale Leuchtweite: 200 m 2 x COB LEDs - zur gleichmäßigen Ausleuchtung im Nahbereich mit Weißlicht & Rotlicht 5 Leuchtstufen: Rotlicht rotes Blinklicht Stroboskoplicht SOS-Licht Signallicht Leuchtmodus 1: XM-L2-LED: High, Mid, Low COB-LED: High, Low, Rotlicht, rotes Blinklicht Leuchtmodus 2: Blinklicht, SOS, Signallicht mit Handbewegungssensor Lampenkopf 180° drehbar Stirnlampe wasserdicht (Klasse IPX 65) - Schutz gegen starkes Strahlwasser Mit vielen Akku- und Batterietypen kompatibel (1 x 18650 Li-Ion Akku, 1 x 21700 Li-Ion Akku, 2 x CR123 Batterien oder 3 x AAA Batterien) Batteriestandsanzeige Mikro-USB-Anschluss zum Laden des Stirnlampen-Akkus Material: hartanodisiertes Aluminium Gewicht inklusive Batterie: 147 g Zubehör: USB-Ladekabel, 18650 Li-Ion Akku, Batteriehalter (3x AAA) 800 Lumen LED Stirnlampe mit Handsensor Die Sensor LED Stirnlampe mit 200 Meter Leuchtweite und 800 Lumen leuchtet dir nicht nur zuverlässig an nebeligen und tristen Tagen den Weg, sondern auch in der Nacht – auf diese helle Stirnlampe ist gewiss jederzeit Verlass. Da das Einschalten beim Einbrechen der Dunkelheit während des Outdoor-Sports oft schnell gehen muss, kannst du sie bequem über den Handsensor bedienen. Dafür ist nur eine Handbewegung nötig. Die verschiedenen Leuchtstufen lassen sich anschließend über den angebrachten Knopf regeln. LED Stirnlampe mit Akku wiederaufladbar & mit Batterien kompatibel Auf Batterien kannst du bei dieser LED Stirnlampe mit Akku verzichten, musst du aber nicht. Im Sinne der Nachhaltigkeit ist sie über das im Lieferumfang inkludierte Ladekabel und den Mikro-USB-Ladeanschluss wiederaufladbar. Hast du jedoch für längere Zeit keine Steckdose oder Powerbank parat, kannst du auch Batterien in deinen Rucksack packen, um jederzeit für Energienachschub sorgen zu können – selbst in den entlegensten Gebieten. Wähle je nach Bedarf zwischen vier verschiedenen Akku- beziehungsweise Batteriearten, die du einsetzen möchtest. Die Sensor LED Stirnlampe ist mit vielen Arten kompatibel. Da LEDs nur sehr wenig Strom verbrauchen, kannst du jedoch ohnehin auf viele Stunden Leuchtkraft vertrauen. LED Stirnlampe mit 5 Leuchtstufen inklusive Rotlicht Erfreue dich an hoher Flexibilität, auch abseits des um 180° verstellbaren Leuchtkopfs. Mit dem Knopf der Lampe kannst du zwischen fünf verschiedenen Leuchtstufen und zwei verschiedenen Leuchtmodi wählen. Die Hauptlampe erstrahlt im weißen Licht und lässt sich in drei Stufen variieren – leichte, mittlere oder hohe Leuchtintensität. Die beiden Nebenlampen können sowohl weiß als auch rot strahlen und blinken und lassen sich zwischen hoher beziehungsweise niedriger Leuchtintensität verstellen. Um gesehen zu werden, kannst du bei der LED Stirnlampe auch eine der beiden Leuchtstufen Signallicht und SOS-Licht einstellen. LED Stirnlampe wasserdicht, robust & kompakt Du lässt dich von schlechtem Wetter nicht aufhalten und bist auch bei Regen outdoor unterwegs oder möchtest deine LED Stirnlampe ebenso bei spontanen Unwettereinbrüchen am Berg und in der Wildnis nutzen können? Selbst in dieser Hinsicht kannst du auf dieses Produkt vertrauen, da die Sensor LED Stirnlampe wasserdicht ist. Eingestuft wurde sie in die IPX-Klasse 65. Das besagt, sie ist gegen starkes Strahlwasser geschützt – also auch gegen stärkeren Regen. Aber nicht nur vor Wasser: mit ihrem hartanodisiertem Aluminium-Gehäuse ist sie allgemein robust, kompakt und leicht zugleich. Lass dich, auch wenn die Tage kürzer werden oder die Morgen noch dunkel sind, nicht von der Finsternis aufhalten, sondern besorge dir die praktisch zu bedienende und vielfältig einsetzbare LED Stirnlampe Sensor!
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Bei längeren Wanderungen ist es oft der Fall, dass man weder die Zeit noch die Möglichkeit für eine längere Pause hat, darüber hinaus verbraucht das hervorkramen und wieder einpacken einer Trinkflasche wichtige Energiereserven. Um dies zu vermeiden benutz man am besten eine Trinkblase mit dem gewünschten Volumen. Nicht nur für Profis, die steile Aufstiege gewohnt sind, ist der Trinkbeutel ein nützliches Utensil, auch Anfänger in Sachen Wandern werden feststellen, dass ein gutes Rucksack Trinksystem zusätzlichen Aufwand erspart. Doch nicht nur für Wanderfans ist eine gute Wasserversorgung wichtig, unsere Trinkblase, kann auch als Fahrrad Trinkflasche in einem geeigneten Rucksack verwendet werden oder beim Skifahren, Klettern usw. Technische Details zur Trinkblase Camelbag Topfill 2l Volumen: 2 Liter Große Öffnung zum Wassernachfüllen und leichten Reinigung Maße: 17,5 x 39 x 2 cm Schlauchlänge: 100 cm Material: PEVA Gewicht: 140 g Medizinisch geprüft Ohne Geruch automatisch verschließendes Beißventil Ventil durch Drehung verschließbar Robustes, langlebiges Material zur Vermeidung von Schäden durch abwetzen Lässt sich oben mittels Schiebverschluss komplett öffnen Schlauch kann mittels Druckverschluss vom Blasenboden abgetrennt werden Umweltfreundliches Trinksystem Gefertigt aus MPE (Metallocen Folie), welches insbesondere in den USA in der Medizinbranche verwendet wird, enthält die Trinkblase keine PVC, BPA, Phosphate und Latex und ist somit nicht nur unbedenklich für den menschlichen Wasserkonsum, sondern auch umweltfreundlicher als Plastik. Der Trinkbeutel für den Rucksack lässt sich beliebig oft nachfüllen, so müssen Sie keine neuen PET Flaschen kaufen was wiederum ein riesen Plus für die Umwelt mitbringt. Mit Trinkblase unterwegs - immer stets mit Wasser versorgt Ob bei einer Wanderung, beim Skifahren, Klettern oder einer Radtour, der Wasserhaushalt im Körper sollte nicht vernachlässigt werden. Mit unserem Trinksystem ist dies absolut kein Problem, das Beißventil lässt sich mit einer Hand bedienen und Ihrer Wasserversorgung steht nichts mehr im Wege. Das Nachfüllen der Flasche funktioniert auch ohne große Anstrengung, füllen Sie die Trinkflasche einfach mit Wasser durch die 17,5 cm große Öffnung und schon ist das mobile Trinksystem startklar. Schlaues Rucksack Trinksystem Die Camelbag Trinkblase von Pinguin lässt sich bequem an deinen Rucksack anpassen. Ein drehbarer Schlauchklipp für den Rucksackgurt hilft dir den Trinkschlauch einfach direkt an deinen Rucksackträger anzubringen. Durch die Maße von 17,5 x 39 cm passt dieser garantiert auch auf deinen Rucksackgurt. Damit der Trinkbeutel im Rucksack auch stabil ist, führt durch die Mitte ein spezieller Steg der für mehr Stabilität während der Bewegung sorgt. Mit den zwei Hebeln an der Oberseite kann man die Trinkblase komplett öffnen, dadurch ist sie leichter zu reinigen. Der Schlauch lässt sich mittels Druckverschluss von der Blase oben trennen und die Schutzkappen schützen das Beißventil während dieses nicht benötigt wird.
Mineralstoff Magnesium – wofür ist dieser eigentlich wichtig? Stell dir vor, du bist am Gipfel angekommen oder gerade mitten in der Wildnis und deine Waden beginnen zu krampfen, erschöpft bist du auch schon und selbst der Energieriegel zeigt nicht mehr die erwartete Leistung, aber du musst noch zurück. Hast du je zuvor daran gedacht, dich um deinen Magnesiumhaushalt zu kümmern, um genau solchen Situationen vorzubeugen? Magnesium trägt zur Regeneration und Entspannung von Muskeln bei und unterstützt deinen Energiestoffwechsel. Versuche also, deinen Magnesiumbedarf zu decken. Technische Facts – Kräutermax Magnesium Kapseln, 60 Stück Nahrungsergänzungsmittel nach der originalen Kräutermax Rezeptur Mineralstoff: Magnesium Magnesium Wirkung: Unterstützt normale Muskel- und Nervenfunktion Für normalen Energiestoffwechsel Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Elektrolytgleichgewicht Unterstützt Eiweißsynthese Trägt zur Zellteilung bei Unterstützt normale psychische Funktion Erhaltung von Knochen und Zähnen Inhaltsstoffe: 66,08 % Magnesiumoxid 14,06 % Magnesiumcarbonat Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel) 2,64 % Magnesiumcitrat Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren Füllstoff mikrokristalline Cellulose 60 Stück Gewicht: 56,4 g (0,94 g/Kapsel) 400 mg Magnesium in einer Kapsel (106,67 % des Nährstoffbezugswertes (NRV)) Verzehrsempfehlung: 1x täglich 1 Kapsel vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit Nicht für Kinder unter 12 Jahren verwenden Magnesium gegen Krämpfe und Ermüdung? - Die Magnesium-Wirkung kurz erklärt Ja, es ist wahr – Muskelkrämpfe beim Sport können ein Anzeichen dafür sein, dass unser Körper im Moment nicht mit genügend Magnesium versorgt ist. Dieser Mineralstoff spielt nämlich vor allem bei körperlicher Belastung und der anschließenden Regeneration eine große Rolle. Denn während Kalzium dafür zuständig ist, dass sich die Muskeln ordentlich anspannen lassen, ist Magnesium im Körper sein Gegenspieler, der für die anschließende Entspannung der Muskeln benötigt wird. Ist dein Körper also ausreichend mit Nährstoffen versorgt, so beugt Magnesium Krämpfen vor und weder der Muskelaufbau noch die nächste längere Wanderung oder ein Berglauf werden zur Qual. Gerade bei körperlichem Stress und Leistungssport hat der Körper einen erhöhten Bedarf. Kommt noch eine falsche, magnesiumarme Ernährung hinzu, kann es schnell zu einem Engpass kommen. Die Kräutermax Magnesium Kapseln unterstützen dich, diesen auszugleichen bzw. vorzubeugend zu wirken und so eine normale Muskel- und Nervenfunktion (Reizübertragung von Nerven auf Muskeln) aufrecht zu erhalten. Aber auch für den Energiestoffwechsel ist die Deckung des Magnesiumbedarfs wichtig, denn der Mineralstoff aktiviert für diesen notwendige Enzyme, die Müdigkeit und Ermüdung vorbeugen. Der Magnesium Tagesbedarf: Wie viel davon benötige ich? Der Magnesium Bedarf beträgt bei normaler Anstrengung laut D-A-CH-Referenzwert ab einem Alter von 15 Jahren 300-400 mg täglich. Der übliche Nährstoffbezugswert (kurz NRV), mit dem die prozentuale Deckung errechnet wird, liegt bei 375 mg Magnesium am Tag. Die empfohlene Tagesdosis (1 Magnesium Kapsel) ist daher ideal, um den Tagesbedarf zu decken, soll jedoch auch nicht überschritten werden. Mit einer Packung kommst du also ganze 60 Tage aus. Magnesium Einnahme: Worauf achten und Magnesium wann einnehmen? Magnesium ist ein Nahrungsergänzung und sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie einer gesunden Lebensweise angesehen werden, sondern nur als Zusatz fungieren. Wichtig ist bei der Einnahme nicht unbedingt die Tageszeit, sondern dass du die Magnesium Kapsel 1x täglich vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit schluckst. Warum Kräutermax Magnesium Kapseln kaufen? Die qualitativ hochwertigen Kräutermax Magnesium Kapseln sind vegan, gelatin-, lactose-, guten- und fructosefrei und beinhalten keine Farbstoffe. Außerdem ist die Kapselhülle pflanzlich und die Vitalstoffe werden sorgfältig ausgewählt. Überdies sprechen die verarbeiteten, gentechnikfreien Rohstoffe aus optimalen Anbaugebieten für diese Magnesium Nahrungsergänzung sowie die Produktion in Österreich oder Deutschland. Auch die Verpackung ist unbedenklich, da sich in der Braunglasflasche keine Kunststoffweichmacher befinden. Es werden nicht nur die gesetzlichen Anforderungen an das Produkt erfüllt, auch strengsten Qualitätskontrollen werden die Magnesium Kapseln unterzogen. Da die Produktion in Kleinserien stattfindet, wird jede Dose einzeln durch spezialisiertes Fachpersonal überprüft. Greife also nicht zu irgendwelchen minderwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, sondern zu den hochwertigen Magnesium Kapseln von Kräutermax, um die normalen Muskel- und Nervenfunktionen zu unterstützen, so Krämpfe beim Outdoor-Sport zu verhindern und durch einen gut funktionierenden Energiestoffwechsel schnellem Ermüden vorzubeugen. Gleich hier im Outdoorshop123 kannst du das Magnesium kaufen!
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Mineralstoff Magnesium – wofür ist dieser eigentlich wichtig? Stell dir vor, du bist am Gipfel angekommen oder gerade mitten in der Wildnis und deine Waden beginnen zu krampfen, erschöpft bist du auch schon und selbst der Energieriegel zeigt nicht mehr die erwartete Leistung, aber du musst noch zurück. Hast du je zuvor daran gedacht, dich um deinen Magnesiumhaushalt zu kümmern, um genau solchen Situationen vorzubeugen? Magnesium trägt zur Regeneration und Entspannung von Muskeln bei und unterstützt deinen Energiestoffwechsel. Versuche also, deinen Magnesiumbedarf zu decken. Technische Facts – Kräutermax Magnesium Kapseln, 60 Stück Nahrungsergänzungsmittel nach der originalen Kräutermax Rezeptur Mineralstoff: Magnesium Magnesium Wirkung: Unterstützt normale Muskel- und Nervenfunktion Für normalen Energiestoffwechsel Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung Elektrolytgleichgewicht Unterstützt Eiweißsynthese Trägt zur Zellteilung bei Unterstützt normale psychische Funktion Erhaltung von Knochen und Zähnen Inhaltsstoffe: 66,08 % Magnesiumoxid 14,06 % Magnesiumcarbonat Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel) 2,64 % Magnesiumcitrat Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren Füllstoff mikrokristalline Cellulose 60 Stück Gewicht: 56,4 g (0,94 g/Kapsel) 400 mg Magnesium in einer Kapsel (106,67 % des Nährstoffbezugswertes (NRV)) Verzehrsempfehlung: 1x täglich 1 Kapsel vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit Nicht für Kinder unter 12 Jahren verwenden Magnesium gegen Krämpfe und Ermüdung? - Die Magnesium-Wirkung kurz erklärt Ja, es ist wahr – Muskelkrämpfe beim Sport können ein Anzeichen dafür sein, dass unser Körper im Moment nicht mit genügend Magnesium versorgt ist. Dieser Mineralstoff spielt nämlich vor allem bei körperlicher Belastung und der anschließenden Regeneration eine große Rolle. Denn während Kalzium dafür zuständig ist, dass sich die Muskeln ordentlich anspannen lassen, ist Magnesium im Körper sein Gegenspieler, der für die anschließende Entspannung der Muskeln benötigt wird. Ist dein Körper also ausreichend mit Nährstoffen versorgt, so beugt Magnesium Krämpfen vor und weder der Muskelaufbau noch die nächste längere Wanderung oder ein Berglauf werden zur Qual. Gerade bei körperlichem Stress und Leistungssport hat der Körper einen erhöhten Bedarf. Kommt noch eine falsche, magnesiumarme Ernährung hinzu, kann es schnell zu einem Engpass kommen. Die Kräutermax Magnesium Kapseln unterstützen dich, diesen auszugleichen bzw. vorzubeugend zu wirken und so eine normale Muskel- und Nervenfunktion (Reizübertragung von Nerven auf Muskeln) aufrecht zu erhalten. Aber auch für den Energiestoffwechsel ist die Deckung des Magnesiumbedarfs wichtig, denn der Mineralstoff aktiviert für diesen notwendige Enzyme, die Müdigkeit und Ermüdung vorbeugen. Der Magnesium Tagesbedarf: Wie viel davon benötige ich? Der Magnesium Bedarf beträgt bei normaler Anstrengung laut D-A-CH-Referenzwert ab einem Alter von 15 Jahren 300-400 mg täglich. Der übliche Nährstoffbezugswert (kurz NRV), mit dem die prozentuale Deckung errechnet wird, liegt bei 375 mg Magnesium am Tag. Die empfohlene Tagesdosis (1 Magnesium Kapsel) ist daher ideal, um den Tagesbedarf zu decken, soll jedoch auch nicht überschritten werden. Mit einer Packung kommst du also ganze 60 Tage aus. Magnesium Einnahme: Worauf achten und Magnesium wann einnehmen? Magnesium ist ein Nahrungsergänzung und sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie einer gesunden Lebensweise angesehen werden, sondern nur als Zusatz fungieren. Wichtig ist bei der Einnahme nicht unbedingt die Tageszeit, sondern dass du die Magnesium Kapsel 1x täglich vor einer Mahlzeit mit Flüssigkeit schluckst. Warum Kräutermax Magnesium Kapseln kaufen? Die qualitativ hochwertigen Kräutermax Magnesium Kapseln sind vegan, gelatin-, lactose-, guten- und fructosefrei und beinhalten keine Farbstoffe. Außerdem ist die Kapselhülle pflanzlich und die Vitalstoffe werden sorgfältig ausgewählt. Überdies sprechen die verarbeiteten, gentechnikfreien Rohstoffe aus optimalen Anbaugebieten für diese Magnesium Nahrungsergänzung sowie die Produktion in Österreich oder Deutschland. Auch die Verpackung ist unbedenklich, da sich in der Braunglasflasche keine Kunststoffweichmacher befinden. Es werden nicht nur die gesetzlichen Anforderungen an das Produkt erfüllt, auch strengsten Qualitätskontrollen werden die Magnesium Kapseln unterzogen. Da die Produktion in Kleinserien stattfindet, wird jede Dose einzeln durch spezialisiertes Fachpersonal überprüft. Greife also nicht zu irgendwelchen minderwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, sondern zu den hochwertigen Magnesium Kapseln von Kräutermax, um die normalen Muskel- und Nervenfunktionen zu unterstützen, so Krämpfe beim Outdoor-Sport zu verhindern und durch einen gut funktionierenden Energiestoffwechsel schnellem Ermüden vorzubeugen. Gleich hier im Outdoorshop123 kannst du das Magnesium kaufen!